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【转载】爱运动的孩子,收获的远不只是健康的身体!  

2015-11-05 15:38:47|  分类: 教育论坛 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一 、热爱运动的好处

1、强身健体(身体永远是最重要的)

2、激发自信(胜利的欢呼,是会被长时间铭记的)

3、磨练意志(坚持到底,只为对得起自己的热爱)

4、人际交往(独生子女更需要通过运动来学会与他人合作共赢)

5、情绪管理(挥汗如雨的满足,足以消除一切负面情绪)

二、如何让孩子爱上运动

1、家长的榜样作用(无论多忙,都有坚持运动健身的习惯)

2、引导孩子关注体育(陪孩子一起看球赛,交流对比赛的看法)

3、鼓励孩子走出去(当孩子遇到困难挫折时,鼓励孩子出去运动)

4、营造运动的氛围(可以是全家人一起运动,也可以介绍孩子多认识一些热爱运动的孩子)

5、强调正面的信念(不要怕运动耽误了孩子的时间,不断给孩子强调一个观念:要玩痛痛快快玩,要学平心静气学)

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